篮球的初学者从未找到提高技能的好方法。运球可以增强初学者的球感。以下是编辑汇编的篮球的8字盘盘技术。欢迎阅读！
工具/原材料
篮球
方法/步骤
首先，您需要用球培养“感觉”。例如，站着不动，将球旋转在您的腰上。还有另一种类型：用双手握住球，用左右手指触摸球。
然后，您必须学习裤ch下最基本的运球。当您首次练习时，请直线移动，并教您一项技能，可以在幸运的时候转动手腕。
接下来，您可以学会练习改变方向。改变方向运球是您想突破右侧的那一刻，改变球的方向，以达到盘盘折断的时刻。变化方向运球的速度取决于您的运球球员抢球的程度。温暖的提醒：太快的速度很容易扭伤脚踝。
在得知方向的变化后，没有必要在背后运球并转动运球。了解到这些内容后，您可以模仿那些擅长观看NBA或其他篮球比赛的人。
良好的运球可以吸引防守，因此，一个好的运球不仅必须运球，而且可以传球。运球时，请注意传球。
值得注意的事情
锻炼前一定要热身。
您可以在必要时携带防护装备。
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蝴蝶花佩戴的技巧
步骤1：在采取行动之前，用右脚向左迈出一步，并且离左脚距离不远，只有10厘米。
步骤2：用左手插入球时，同时将脚向右伸出。
步骤3：首先用左脚撞到地面，快速向右走，同时，向下移动到右手运球，并假装向右切割。
步骤4：当用右手从地面移动球时，身体迅速将弓箭向右拉，将右手手掌放在球的右侧，将右臂紧紧地夹在身体的腰上，然后凝视着对方。
步骤5：让我们回去，进行相同的手工换球，这也就像切豆腐一样，就像快速和整洁一样。
步骤6：看到有人在篮子下进行防守，踩到右脚，踩在左脚时，踩在“刹车”上，然后踩到右脚旁边，将膝盖弯曲成射击位置。
第7步：突然停下来退出并跳投。
篮球规则规定，接收到球后，您只能运球一次，一旦停止球，就无法再次运输球，否则将两次运球。但是科比（Kobe Bryant）有一个尖端的举动 - 扔石头要求指示。该过程正在运球 - 假发射击 - 再次运球，本质是易手。
步骤1：抬起右脚，向前跳到对手的左肩上，这会让您感觉自己在切割。
步骤2：右脚在地面上后，踩刹车，降低头部，看看另一个人的脚跟。
步骤3：将重心向下压，然后用左手停止球。突然抬起头，并使用紧急停车跳动。
步骤4：左手实际上并没有触摸球，右手仍用一只手插入球，然后迅速向左握手。
步骤5：防守者被假发射击所欺骗，重力中心在此时抬起并向左转。
步骤6：左脚进入限制区域。当您看到前面的填充物已经阻塞，跳高并以“高点”俯仰方法得分来取得突破是一种非常强大的攻击技术，它使玩家可以使用脚步和运球技能超越对手。在比赛中，合理地掌握了突破性的时机并使用突破性技术，这不仅可以切入篮筐并得分，而且可以破坏对手的防守部署，创造更多的进攻机会，并增加对手的犯规。
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